柔らかな輝き

感情

どうしても感情が波立ってしまう時はね
その感情を
無視せずに　
ただそのままに　じっと感じてみるといい

そして　大きな深呼吸を一つしてから
思い出してみてごらん
どんなにひどい嵐の時でも
雲の上では　
いつものように太陽が輝いていることを

感情が波立つ時というのはね
そこに　あなたが成長するための
「何か」がある時なんだ
だから　どんなに落ち込んでしまっても
どんなに　腹が立ってしまっても
自分を責めずに　
まずは　その感情を　そのまま感じてみるといい
そして　思い出してほしいんだ
あなたが成長するための　
大きなチャンスがやってきたのだ　ということを

大きな大きな感情の波に
さらわれてしまっている時でもね
あなたの中の
本当のあなたの中心では
いつものように
あなたという太陽が輝いているんだよ
どんな時でも変わらない
強く明るい輝きを放つ
あなたという太陽が輝いている

だから　感情の大きな波がやってきても
怖がらなくて大丈夫
感情は敵じゃない
だから　立ち向かわなくてもいいんだよ
感情は　　
あなたに　大切な何かを伝えてくれる
メッセンジャーなのだから

わきあがってくるままに
そのままの感情を感じてごらん

じっくりと　
その感情を　味わい尽くすことが出来たあとは
あなたにだけ　わかるように
きっとその意味を　感じることができるから

想いのチカラ

すべてはあなたの想いひとつ
それで現実が変化します

この 秘密のチカラ を
秘密ではなくすこと
誰もが実現でき
すべての人が平等に持ち
活用できるツールが
想い であることに気がついていく
それが まず最初に知るべき
大切なことです

自分の想いに気がつくと
自分の周りが変わり始めます
ものごとが展開するなかで
ふとしたことに気がつくようになり
今まで見えなかったものごとに
気がつき始めるのです

双六 というゲームがありますが
ちょっとあれに似ています
いま あなたは ここ にいます
行き着く先は まだ決まっていません
360度 どんな方向へでも進めます
そこでどんな選択をするかによって
進む道も 起こる出来事も
変わっていくのです
瞬間、瞬間ですべてが変わる
インタラクティブな
魔法の双六をイメージし
自分の想像をはるかに超えた展開が
起こり得るのだと知ってください

自分が自分である、という在り方を通じ
誰もが使える普遍のチカラ
これを 一人一人が
自らの人生の中で体験していくこと
それが人生なのです

自分の想像には限界があります
しかし
自分の中から限界を取り外したら
それ以上のことが 現実化するのです
自分を縛っているのは
自分自身であることに
気がついてください
見えないロープを外そうと思った時に
あなたの想像をはるかに超えた
新しい現実が
世界が
あなたの周りの風景を
一変させることを知ってください